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- 30 s
- Gepostet
- 20. Aug. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „🥒HIGH PROTEIN CUCUMBER CHICKEN SALAD This is such a great light high protein lunch or dinner. It’s fresh, crunchy, creamy, comes together in less than 20 minutes, and it’s got all sorts of textures. You can use taco seasoned chicken or get creative with your spice blends! Makes 2 huge servings. This is such a great healthy easy lunch or light high protein dinner. Here is how I made it: 1.Start seasoning 12oz chicken and rub with 1/2 pack of taco seasoning, or your favorite spice blend. You can cook this on your stove top or airfry it. Let it sit, then finely dice it. I used 5oz of cooked chicken for mine, with plenty left over for other meals. 2.While that’s going. slice 5-6 Persian cucumbers and add to a large bowl (or 2 jars like I did!) with 1/4 finely diced red onion and 1/4 cubed up avocado. When your chicken is cooked and finely diced, divide it up between the two. 3.Top your chicken with 3 tbsp of your favorite greek yogurt, 1 tsp olive oil, 3 tbsp finely chopped fresh cilantro, a couple squeezes of fresh lime juice, 2 tbsp crumbled cotija or feta cheese, 1 tsp red chili flakes, and 1/2 tbsp Chile lime seasoning or tajin. 4.Toss everything together really well, and enjoy! This is one of those easy healthy meals that’s light, high protein, but so refreshing, and you finish it feeling GOOD! If you make it, let me know on SHREDHAPPENS! ENJOY! . . . . . . . #lowcarbrecipes #healthyrecipes #goodmoodfood #ketorecipes #highprotein“ von @ketorecipes kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 112.989 Aufrufe, 6.020 Likes, 69 Kommentare, 1.206 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 6,46 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 3 Monaten gepostet und dauert 30 Sekunden. Es wurde 3.937 Mal gespeichert.
Datenstand: 26. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
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- Gepostet wurde es von @ketorecipes, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 6,46 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-08-20, vor 3 Monaten.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 4 Hashtags, zuerst #healthyrecipes.
- Welcher Sound wird in diesem TikTok-Video verwendet?
- Verwendet wird der Sound original sound - ketorecipes.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 30 Sekunden.