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揚げてません。 衣もいりません。 なのに…メンチです🦊🔥 フライパンだけで作れる 揚げずに簡単!きつねメンチ 外カリ中ジューシー、チーズがとろ〜り🧀 油の後始末ゼロで、これは正直… — @murakamifarm_sub

Gepostet am 26. Feb. 2026 (vor 8 Monaten)61 s632.065 Aufrufe

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Gepostet
26. Feb. 2026

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Das TikTok-Video „揚げてません。 衣もいりません。 なのに…メンチです🦊🔥 フライパンだけで作れる 揚げずに簡単!きつねメンチ 外カリ中ジューシー、チーズがとろ〜り🧀 油の後始末ゼロで、これは正直アリ。 保存して、次の「何作ろ?」の日にどうぞ👇 ーーーーーーーーーー 【材料】 豆苗…1/2パック キャベツ…150g 牛豚合いびき肉…200g 油揚げ…3枚 スライスチーズ…60g サラダ油…大さじ2 <A> 鶏ガラスープの素…小さじ1と1/2 しょうゆ…小さじ1 片栗粉…大さじ1 塩…適量 こしょう…適量 【作り方】 ①豆苗は細かく切り、キャベツは粗めのみじん切りにする。 ひき肉と<A>をポリ袋に入れて、よく揉み込む。 ②油揚げを半分に切って裏返し、 肉だねを絞り入れて折りたたんだチーズを埋め、口を閉じる。 ③フライパンに油をひき、閉じ口を下にして中火で2分焼く。 蓋をして弱火で両面3分ずつ焼き、 最後は中火で転がしながらカリッと仕上げる。 ソースでも、何もつけなくても優勝です🍚 ーーーーーーーーーー #簡単レシピ #おうちごはん #豆苗 #ズボラ飯“ von @murakamifarm_sub kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 632.065 Aufrufe, 17.305 Likes, 243 Kommentare, 1.860 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 3,07 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 8 Monaten gepostet und dauert 1 Minute, 1 Sekunde. Es wurde 13.609 Mal gespeichert.

Datenstand: 17. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

村上農園【簡単レシピ】

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Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 632.065 Aufrufe, 17.305 Likes und 243 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @murakamifarm_sub, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 3,07 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-02-26, vor 8 Monaten.
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Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #おうちごはん.
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Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 1 Sekunde.