💔 Conviver com um pai ou uma mãe que apresenta comportamentos narcisistas pode ser especialmente difícil quando você ainda é menor de idade e depende deles. Você não escolheu essa convivência e, muitas vezes, simplesmente não existe a possibilidade de sair de casa ou se afastar fisicamente. Por isso, enquanto você ainda depende daquela pessoa, pode ser importante aprender a se proteger emocionalmente. Não acredite em tudo que é dito sobre você durante uma discussão. Não transforme críticas constantes na sua identidade. Tente manter pessoas de confiança por perto e encontre espaços seguros onde possa falar sobre o que está vivendo. E uma coisa importante: não é preciso diagnosticar seu pai ou sua mãe como “narcisista” para reconhecer que determinados comportamentos estão te fazendo mal. Manipulação, humilhação, ameaças ou controle excessivo merecem atenção independentemente do rótulo. Você não precisa enfrentar isso completamente sozinho. Se houver violência, ameaças ou medo pela sua segurança, procure imediatamente um adulto de confiança, familiar, professor, psicólogo ou outro serviço de proteção. ❤️ Enquanto você não pode mudar fisicamente de ambiente, cuide para que aquele ambiente não defina quem você é. Você é muito mais do que aquilo que alguém diz sobre você. Comente, salve e compartilhe com alguém que precisa ouvir isso. #andreavermont #psicanálise #psicanálisecontemporânea #cutpro @getcut.pro #SaúdeMental #Família #Autoconhecimento — @leaoreidosreis_ TikTok