Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Tavuklu pilavı bir de böyle deneyin! 🍗🧀 Creamy Chicken & Rice Bake | 63g protein per serv… — @busezeynep

Đăng ngày 8 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)18 giây360.239 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
360.239
Lượt thích
14.222
Bình luận
50
Lượt chia sẻ
680
Lượt lưu
2.403
Tương tác
4,15%
Thời lượng
18 giây
Ngày đăng
8 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Tavuklu pilavı bir de böyle deneyin! 🍗🧀 Creamy Chicken & Rice Bake | 63g protein per serving! 💪🏻 ⬇️ English Günde 2 öğünden 3 günlük yemek hazır! 6 eşit porsiyona böldüğünüzde porsiyon başına yaklaşık 63 g protein ✨ Malzemeler • 500 g basmati çiğ pirinç • 1 kg tavuk göğsü • 1 soğan • 1 kapya biber • 3 domates • 1 yemek kaşığı zeytinyağı Sosu için • 500 ml protein sütü • 1 hafif dolu yemek kaşığı nişasta • Tavuk baharatı, toz biber • Az miktarda kekik, tuz ve karabiber Üzeri için • 200 g yüksek proteinli kaşar peyniri Pirinci haşlayıp suyunu süzün ve borcama yayın. Kuşbaşı doğradığınız tavukları zeytinyağında soğan, kapya biber ve domatesle birlikte soteleyip pişirin. Pirincin üzerine yayın. Süt, nişasta ve baharatları bir tencerede karıştırın. Sürekli karıştırarak kıvam alıp kaynayana kadar pişirin, ardından tavukların üzerine dökün. Rendelenmiş kaşarı serpiştirip fırında üzeri kızarana kadar pişirin. Afiyet olsun! 🤍 6 eşit porsiyondan biri: ≈699 kcal • 63 g protein • 80 g karbonhidrat • 12 g yağ ⬇️ English #busezeynep #chicken #rice” của @busezeynep có 360.239 lượt xem, 14.222 lượt thích, 50 bình luận, 680 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,15% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 18 giây. Video đã được lưu 2.403 lần.

Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

BuseZeynep

@busezeynep

Chef life 👩🏻‍🍳 love you 🫂

Xem hồ sơ
Người theo dõi
5.893.667
Đang theo dõi
35
Lượt thích
164.147.091
Video
1.045

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @BUSEZEYNEP

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 360.239 lượt xem, 14.222 lượt thích và 50 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @busezeynep, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,15% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-08, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #chicken.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 18 giây.