Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 2.554
- Lượt thích
- 83
- Bình luận
- 2
- Lượt chia sẻ
- 11
- Lượt lưu
- 10
- Tương tác
- 3,76%
- Thời lượng
- 65 giây
- Ngày đăng
- 7 thg 10, 2026
Phân tích video
Video TikTok “Pode acabar a escala 6x1. Mas se cuidar da sua coluna continuar não cabendo na sua rotina, o problema não desaparece automaticamente. E esse é um ponto que muita gente esquece quando fala sobre exercício e dor na coluna. É fácil dizer: “Você precisa se exercitar.” “Precisa fortalecer.” “Precisa se movimentar mais.” Difícil é fazer isso caber na vida de quem trabalha o dia inteiro, enfrenta trânsito, chega cansado em casa e ainda tem família, filhos e outras responsabilidades. Por isso, cuidar da coluna não precisa começar com uma hora de treino todos os dias. Pode começar com alguns minutos de movimento que realmente sejam possíveis dentro da sua rotina. Os exercícios do vídeo não são um tratamento universal para dor lombar, hérnia de disco ou outros problemas da coluna. Cada pessoa pode precisar de uma avaliação e de movimentos diferentes. Mas existe uma ideia que vale para muita gente: um plano perfeito que você não consegue seguir vale menos do que um plano adequado que cabe na sua vida. Não espere aparecer a rotina perfeita para começar a cuidar do seu corpo. Comece com o tempo que você tem hoje. Manda esse vídeo para aquela pessoa que vive dizendo: “eu não tenho tempo pra me cuidar.” . . . #fisioterapia #herniadedisco #ciatica #exercicio #dor” của @dr.brunofisioterapeuta có 2.554 lượt xem, 83 lượt thích, 2 bình luận, 11 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 3,76% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 1 phút 5 giây. Video đã được lưu 10 lần.
Dữ liệu tính đến 23 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
Dr. Bruno | Fisioterapeuta
@dr.brunofisioterapeuta
🧠 Te ajudo a acabar com as dores na coluna com exercícios simples 🎟️ DRBRUNO na @Insiderstore 👇🏽Me conta onde doi
- Người theo dõi
- 134.620
- Đang theo dõi
- 39
- Lượt thích
- 840.957
- Video
- 186
Video gần đây
1,5 Nlượt xem79lượt thích13bình luận16 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 5,9 Nlượt xem223lượt thích10bình luận18 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 2,8 Nlượt xem150lượt thích33bình luận19 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 3 Nlượt xem169lượt thích7bình luận21 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 2 Nlượt xem105lượt thích10bình luận22 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 7,9 Nlượt xem242lượt thích6bình luận24 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 13,6 Nlượt xem436lượt thích15bình luận26 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 2,7 Nlượt xem87lượt thích3bình luận27 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 12,1 Nlượt xem379lượt thích15bình luận28 ngày trước@dr.brunofisioterapeuta 18,5 Nlượt xem473lượt thích62bình luậntháng trước@dr.brunofisioterapeuta 9,1 Nlượt xem444lượt thích47bình luậntháng trước@dr.brunofisioterapeuta 3,2 Nlượt xem121lượt thích34bình luậntháng trước@dr.brunofisioterapeuta
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 2.554 lượt xem, 83 lượt thích và 2 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @dr.brunofisioterapeuta, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 3,76% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-10-07, hơn hai tuần trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 4 hashtag, bắt đầu bằng #ciatica.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 1 phút 5 giây.