Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Grilled Cheese Pepperoni Pizza Chicken Burritos🍕🌯🧀 65g Protein! (Macros: Per Serving - 10… — @aussiefitness

Đăng ngày 1 thg 7, 2026 (4 tháng trước)49 giây5.997.092 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
5.997.092
Lượt thích
354.905
Bình luận
764
Lượt chia sẻ
105.551
Lượt lưu
209.733
Tương tác
7,69%
Thời lượng
49 giây
Ngày đăng
1 thg 7, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Grilled Cheese Pepperoni Pizza Chicken Burritos🍕🌯🧀 65g Protein! (Macros: Per Serving - 10 Total) 517 Calories 25gC | 20gF | 65gP Ingredients: 1.7KG Boneless & Skinless Chicken Breast (raw weight) 1 Tsp Salt, 1 Tsp Garlic Powder, 1 Tsp Onion Powder, 1 Tsp Smoked Paprika 1 Tsp Olive Oil 200g Thinly Sliced Mini Pepperoni (beef, turkey or regular pepperoni) 350g Pizza Sauce/Marinara (Leggo’s Garlic & Herb Pizza Sauce) 80g Freshly Grated Parmesan Cheese 5 Diced Garlic Cloves 200g Light Cream Cheese 1.5 Tsp Italian Herb Seasoning Mix 100ml Hot Sauce/Buffalo Sauce (optional & customisable to your liking) Fresh Parsley 10 Warm Tortillas (Mission Carb Balance Tortillas) 25g Light Mozzarella Cheese (inside each burrito) 20g Light Cheddar Cheese (outside each burrito) 4 Pepperoni Slices (outside each burrito) Directions: 1. Start by thinly slicing/butterflying your chicken breast into thin fillets, season, add olive oil & mix well. 2. Cook the chicken on medium - high heat for approximately 4 - 6 minutes per side, then set aside. Once the chicken has slightly cooled dice into small pieces. 3. To the same pan cook your pepperoni until crispy, add back the diced chicken followed by pizza sauce, grated parmesan cheese, diced garlic, light cream cheese, italian herb seasoning, hot sauce & mix for approximately 5 minutes or until melted and combined. Garnish with fresh parsley. 4. Warm one large tortilla, equally distribute 1/10th of the filling onto the middle with light mozzarella & roll tightly. 5. Place 4 slices of pepperoni on a pan, add light cheddar cheese followed by the burrito seam side down. 6. Let the cheese melt, scrape it alongside of the burrito, once crispy flip & set side (the crispy cheese layer will seal the burrito) 7. Repeat for the other 9 burritos, store in the fridge or freezer & reheat when ready to eat! Don’t forget to check out my exclusive newly updated cook books with 300+ high protein recipes 👨🏻‍🍳📖 #pizza #burrito #highprotein #healthyrecipes #mealprep” của @aussiefitness có 5.997.092 lượt xem, 354.905 lượt thích, 764 bình luận, 105.551 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 7,69% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 4 tháng trước và có thời lượng 49 giây. Video đã được lưu 209.733 lần.

Dữ liệu tính đến 26 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Aussie Fitness 🇦🇺💪🏼

@aussiefitness · Đã xác minh

My Journey Losing 60KG💪🏼(132lbs) Healthy Foods & Fitness🍔 NEW RECIPE BOOKS OUT NOW👇🏼👨🏻‍🍳📚

Xem hồ sơ
Người theo dõi
4.537.671
Đang theo dõi
286
Lượt thích
90.359.389
Video
985

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @AUSSIEFITNESS

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Nhạc

Chỉ có tên bài và tác giả. Tệp âm thanh không được lưu trữ ở đây.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 5.997.092 lượt xem, 354.905 lượt thích và 764 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @aussiefitness, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 7,69% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-07-01, 4 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 5 hashtag, bắt đầu bằng #burrito.
Video TikTok này dùng nhạc nào?
Video dùng nhạc original sound - aussiefitness.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 49 giây.