Courir 3x par semaine et quand même progresser, c’est possible ! Mais à une condition : n… — @runningaddict

Phân tích video

Video TikTok “Courir 3x par semaine et quand même progresser, c’est possible ! Mais à une condition : ne pas tenter de compenser en vous mettant dans le rouge à chaque sortie ❌ Quand on court “peu”, ça peut être tentant de vouloir en mettre le plus possible dans chaque séance pour rentabiliser l’entraînement. Essayer d’en faire plus avec moins. Sauf que spoiler, le corps ne fonctionne pas comme ça. Il a une capacité d’assimilation limitée. Et si vous la dépassez… C’est la blessure assurée tôt ou tard. Commente ERREUR pour recevoir la vidéo complète directement dans tes DMs.” của @runningaddict có 10.984 lượt xem, 306 lượt thích, 6 bình luận, 5 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 2,89% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 6 tháng trước và có thời lượng 47 giây. Video đã được lưu 20 lần.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?

Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 10.984 lượt xem, 306 lượt thích và 6 bình luận.

Ai đã đăng video TikTok này?

Video được đăng bởi @runningaddict, có liên kết ngay trên trang này.

Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?

Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 2,89% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).

Video TikTok này được đăng khi nào?

Video được đăng vào 2026-05-28, 6 tháng trước.

Video TikTok này dài bao lâu?

Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 47 giây.