EZ-bar preacher curl. The most important thing about this exercise is that unnecessary mo… — @fitnessonline.app

Phân tích video

Video TikTok “EZ-bar preacher curl. The most important thing about this exercise is that unnecessary movements of the elbow are completely excluded, so the maximum degree of isolated work of the biceps can therefore be reached. It is used to work out the sharpness of the muscle contours, relief and shape. Here you can use any kind of grip - narrow, wide, or medium. It all depends on which part of the biceps you want to give the maximum load to. The main working muscles are: the biceps and the brachial muscle. The auxiliary muscles are: the forearm muscles (inner side). #gym” của @fitnessonline.app có 11.858 lượt xem, 179 lượt thích, 0 bình luận, 40 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 1,85% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 10 tháng trước và có thời lượng 1 phút 8 giây. Video đã được lưu 81 lần.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?

Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 11.858 lượt xem, 179 lượt thích và 0 bình luận.

Ai đã đăng video TikTok này?

Video được đăng bởi @fitnessonline.app, có liên kết ngay trên trang này.

Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?

Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 1,85% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).

Video TikTok này được đăng khi nào?

Video được đăng vào 2026-01-11, 10 tháng trước.

Video này dùng những hashtag nào?

Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #gym.

Video TikTok này dài bao lâu?

Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 1 phút 8 giây.