I’m 61. Still dancing. Still having fun. Still feeling healthy and happy. 💃✨ And honestly… — @healthyagingwithlisa

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “I’m 61. Still dancing. Still having fun. Still feeling healthy and happy. 💃✨ And honestly? The habits behind it are pretty boring. Here are the 7 things I keep coming back to: 💪 **1. Strength training** I want muscle, balance and a body that keeps letting me do the things I love. 🥩 **2. Protein at every meal** As I’ve gotten older, supporting muscle has become a much bigger priority for me. 🧬 **3. NAD+ every morning** It’s become part of my daily wellness routine alongside movement, food, hydration and sleep. The exact one I use is linked in my bio. 🚶‍♀️ **4. Moving every single day** Walking, dancing, stretching — I don’t need every day to be an intense workout. I just keep moving. 💧 **5. Hydrating before coffee** Simple, easy and one of those habits I can actually stay consistent with. 😴 **6. Protecting my sleep** I stopped treating recovery like something optional. ❤️ **7. Doing things that make me happy** I genuinely think staying curious, social and playful matters too. I’m not giving up dancing just because another birthday passes. None of this is complicated. That’s probably why it works so well for me — I can actually keep doing it. At 61, I’m not trying to be 30 again. I just want to stay strong, energized, happy and able to enjoy my life for as long as possible. 🤍 Comment the word GLOW below and I’ll DM the NAD I recommend straight to your inbox! #womenover60 #healthyaging #agingwell #fitover60 #NAD” de @healthyagingwithlisa tem 992 visualizações, 41 curtidas, 5 comentários e 0 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 4,64% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 8 segundos. Total de salvamentos: 3.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 992 visualizações, 41 curtidas e 5 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @healthyagingwithlisa, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 4,64% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-10-17, há mais de duas semanas.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 1 hashtag, começando por #healthyaging.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 8 segundos.