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Salmon & Pumpkin Salad 🥗 Ingredients: Salmon steaks — 2 For the salmon sauce: Honey — 1 t… — @alenakhmil

Publicado em 7 de out. de 2026 (há mais de duas semanas)24s178.345 visualizações

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Engajamento
6,58%
Duração
24s
Publicado
7 de out. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Salmon & Pumpkin Salad 🥗 Ingredients: Salmon steaks — 2 For the salmon sauce: Honey — 1 tbsp Olive oil — 1 tbsp Lemon juice — 2 tbsp Salt & pepper For the salad: Pumpkin — 250 g Arugula — 50 g Feta — 50 g Walnuts — 10 g Mixed seeds — 10 g Red onion — 1/6 For the dressing: Olive oil — 1 tbsp Honey — 1 tbsp Mustard — 1 tbsp Lemon juice — 1 tbsp Salt Cut the pumpkin into cubes. Add olive oil, salt, pepper, dried garlic and thyme. Bake at 200°C (top and bottom heat with convection) for 40 minutes. Let it cool completely. Season the salmon with salt and pepper and pan-fry until cooked to your liking. Mix the honey, olive oil and lemon juice, then add the sauce at the end and let the salmon caramelize. Add feta, red onion, walnuts, mixed seeds and cooled roasted pumpkin to the arugula. Mix all the dressing ingredients, pour over the salad and gently toss. Salmón con Ensalada de Calabaza 🥗 Ingredientes: Filetes de salmón — 2 Para la salsa del salmón: Miel — 1 cda Aceite de oliva — 1 cda Zumo de limón — 2 cdas Sal y pimienta Para la ensalada: Calabaza — 250 g Rúcula — 50 g Feta — 50 g Nueces — 10 g Semillas variadas — 10 g Cebolla morada — 1/6 Para el aliño: Aceite de oliva — 1 cda Miel — 1 cda Mostaza — 1 cda Zumo de limón — 1 cda Sal Corta la calabaza en dados. Añade aceite de oliva, sal, pimienta, ajo en polvo y tomillo. Hornea a 200°C (calor arriba y abajo con ventilador) durante 40 minutos. Deja enfriar completamente. Salpimenta el salmón y cocínalo en una sartén hasta que esté a tu gusto. Mezcla la miel, el aceite de oliva y el zumo de limón. Añade la salsa al final y deja que el salmón se caramelice. Añade a la rúcula el feta, la cebolla morada, las nueces, las semillas y la calabaza asada ya fría. Mezcla todos los ingredientes del aliño, añádelo a la ensalada y mezcla suavemente. #salmonrecipe #pumpkinsalad #roastedsquash #healthydinner #salmon” de @alenakhmil tem 178.345 visualizações, 11.276 curtidas, 31 comentários e 425 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 6,58% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 24 segundos. Total de salvamentos: 1.422.

Dados de 24 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Alena

@alenakhmil

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 178.345 visualizações, 11.276 curtidas e 31 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @alenakhmil, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 6,58% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-10-07, há mais de duas semanas.
Quais hashtags são usadas neste vídeo?
A captura traz 2 hashtags, começando por #healthydinner.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 24 segundos.