Estatísticas do vídeo
Contagens públicas da última atualização.
- Visualizações
- 28.307
- Curtidas
- 968
- Comentários
- 11
- Compartilhamentos
- 118
- Salvamentos
- 516
- Engajamento
- 3,88%
- Duração
- 19s
- Publicado
- 25 de set. de 2026
Análise do vídeo
O vídeo do TikTok “I lost 100 pounds, but I still want the whole tray of nachos. 🙋♀️ Follow NUTRITIONBABE for easy, satisfying recipes that help you enjoy the foods you love while building habits that last. These Bell Pepper Nachos bring the cheesy, crunchy, scoop-it-up feeling—with about 490 calories and 41g protein in the whole recipe. Bell Pepper Nachos • 2 large bell peppers, sliced into wide “chips” • ¾ cup canned black beans, drained and rinsed • ½ cup reduced-fat shredded Mexican-blend cheese • ½ cup nonfat plain Greek yogurt • ¼ cup salsa or pico de gallo • 1 tbsp sliced pepperoncini or pickled jalapeños • 2 tsp garlic powder, onion powder, and chili powder • Optional: cilantro, scallions, and lime juice Season the beans with the spices. Arrange pepper slices on a baking sheet, top with beans and cheese, and bake at 400°F for 8–10 minutes, until the cheese melts and the peppers are tender-crisp. Add Greek yogurt, salsa, pepperoncini, and any extra toppings. Save this for your next nacho craving—and follow for more ways to make the whole plate work for you. #HighPro#HighProteinRecipesE#VolumeEatingL#WeightLossRecipesy#HealthyNachoscipes” de @nutritionbabe tem 28.307 visualizações, 968 curtidas, 11 comentários e 118 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,88% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 19 segundos. Total de salvamentos: 516.
Dados de 22 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.
NutritionBabe
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Som
Apenas título e autor. O arquivo não é hospedado aqui.
- Dai Dai3vídeos
Perguntas frequentes
- Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
- A captura indexada aqui registra 28.307 visualizações, 968 curtidas e 11 comentários.
- Quem publicou este vídeo do TikTok?
- Foi publicado por @nutritionbabe, que tem link nesta página.
- Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
- Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,88% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
- Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
- Foi publicado em 2026-09-25, há mais de duas semanas.
- Qual som é usado neste vídeo do TikTok?
- Ele usa o som Dai Dai.
- Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
- O vídeo captado tem duração de 19 segundos.