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- Publiée
- 25 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @nutritionbabe « I lost 100 pounds, but I still want the whole tray of nachos. 🙋♀️ Follow NUTRITIONBABE for easy, satisfying recipes that help you enjoy the foods you love while building habits that last. These Bell Pepper Nachos bring the cheesy, crunchy, scoop-it-up feeling—with about 490 calories and 41g protein in the whole recipe. Bell Pepper Nachos • 2 large bell peppers, sliced into wide “chips” • ¾ cup canned black beans, drained and rinsed • ½ cup reduced-fat shredded Mexican-blend cheese • ½ cup nonfat plain Greek yogurt • ¼ cup salsa or pico de gallo • 1 tbsp sliced pepperoncini or pickled jalapeños • 2 tsp garlic powder, onion powder, and chili powder • Optional: cilantro, scallions, and lime juice Season the beans with the spices. Arrange pepper slices on a baking sheet, top with beans and cheese, and bake at 400°F for 8–10 minutes, until the cheese melts and the peppers are tender-crisp. Add Greek yogurt, salsa, pepperoncini, and any extra toppings. Save this for your next nacho craving—and follow for more ways to make the whole plate work for you. #HighPro#HighProteinRecipesE#VolumeEatingL#WeightLossRecipesy#HealthyNachoscipes » compte 28 307 vues, 968 j’aime, 11 commentaires et 118 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 3,88 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 19 secondes. Elle a été enregistrée 516 fois.
Données au 22 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
NutritionBabe
@nutritionbabe · Certifié
Help You Get Lean, Fit, & Healthy MS,RD dietitian, mom of 3, lost 💯 lbs
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 28 307 vues, 968 j’aime et 11 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @nutritionbabe, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 3,88 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-25, il y a plus de deux semaines.
- Quel son est utilisé dans cette vidéo TikTok ?
- Elle utilise le son Dai Dai.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 19 secondes.