Beginner vs Advanced Shoulder Workout 💪 Build stronger and bigger shoulders with this Beg… — @workoutclock

動画のインサイト

@workoutclockのTikTok動画「Beginner vs Advanced Shoulder Workout 💪 Build stronger and bigger shoulders with this Beginner vs Advanced Shoulder Workout 💪 🟢 BEGINNER WORKOUT Perfect for beginners learning proper form and building shoulder strength • 3 sets per exercise • 10–12 reps • Rest 60–90 seconds between sets 🔴 ADVANCED WORKOUT For experienced lifters looking for a greater challenge • 4 sets per exercise • 8–12 reps • Rest 90–120 seconds between sets This complete shoulder workout includes dumbbell exercises, barbell shoulder presses and cable machine movements to target your deltoids and build stronger shoulders. Choose your level, control every rep and focus on proper technique. Which version would you choose — Beginner or Advanced? #ShoulderWorkout #FitnessWorkout #ShoulderExercises #DumbbellWorkout #GymWorkout」は、このインデックスが取得した公開指標で26,291回再生、742いいね、8コメント、87シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.18%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は6 秒です。 312回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、26,291回再生、742いいね、8コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@workoutclockが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.18%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-24（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには3件のハッシュタグがあり、#dumbbellworkoutから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は6 秒です。