【かぼちゃのスコップコロッケ】 ・かぼちゃ 1/4カット ・牛乳 50〜100ml(お使いのかぼちゃの水分量による) ・バター 10g（かぼちゃ用） ・合いびき肉 180gくらい… — @_.o.hoka.o0

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@_.o.hoka.o0のTikTok動画「【かぼちゃのスコップコロッケ】 ・かぼちゃ 1/4カット ・牛乳 50〜100ml(お使いのかぼちゃの水分量による) ・バター 10g（かぼちゃ用） ・合いびき肉 180gくらい ・玉ねぎ 1/2個 ・ピザ用チーズ お好きなだけ ・コンソメ 小さじ2 ・しょうゆ 小さじ1 ・塩コショウ ・パン粉 40g(お好きなだけ) ・バター 15g（パン粉用） ____________ 【作り方】 ① かぼちゃのタネとワタを取り除いてラップに包み600wで5分チン。熱いうちに潰してバター10gと牛乳大さじ50〜100mlを混ぜる。 ② 玉ねぎをみじん切りにする。フライパンで玉ねぎと合いびき肉を炒め、火が通ったらコンソメ、しょうゆ、塩・こしょうで味付けする。 ③ 潰したかぼちゃと炒めたひき肉・玉ねぎを混ぜ合わせる。 ④ 耐熱皿に③を敷き、ピザ用チーズを広げる。 ⑤ フライパンにバター15gを溶かし、パン粉をきつね色になるまで炒める。 ⑥ ④の上に炒めたパン粉を広げ、200℃に予熱したオーブンで8〜10分焼いたら完成！ 【おいしく作るポイント】 ・牛乳は少しずつ加え、かぼちゃが水っぽくならないように調整する。 ・パン粉はきつね色になるまでしっかり炒めると、揚げなくてもサクサクに！ ・オーブンでは表面が焦げないように様子を見ながら焼いてね！ #時短レシピ #晩御飯 #簡単レシピ」は、このインデックスが取得した公開指標で621,844回再生、29,207いいね、20コメント、1,109シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.88%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は1 分1 秒です。 18,670回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、621,844回再生、29,207いいね、20コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.88%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

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2026-10-22（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#時短レシピから始まります。

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取得したクリップの再生時間は1 分1 秒です。