Fully stocked fridge for £19.67 ✨ (£17.67 + £1.75 for the orzo and pastina) On the menu (… — @beatthebudget

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@beatthebudgetのTikTok動画「Fully stocked fridge for £19.67 ✨ (£17.67 + £1.75 for the orzo and pastina) On the menu (search these titles on my site for the recipes!) Halloumi Rice Tomato & Mascarpone Orzotto Green Goddess Chicken Salad Perhaps my fave meal prep this year!! Comforting one pot orzo (love a tomato mascarpone combo), my spicy halloumi rice which was good enough to go on the front cover of my book, and my green goddess salad, made with pastina instead of couscous as I couldn't find it anywhere!! Hope you love them xx Shopping list Fresh / chilled Chicken breast fillets 1kg £6.69 Mascarpone 250g £2.25 Halloumi 225g £1.99 Cucumber £0.99 Frozen sliced mixed peppers 500g £0.89 Sweetheart cabbage £0.75 Low fat natural yoghurt 500g £0.55 Coriander 30g £0.50 Basil 30g £0.50 Chives 20g £0.50 Flat leaf parsley 30g £0.50 Garlic bulb £0.50 Spring onions 100g £0.49 Lemon £0.37 Store cupboard / ambient Long grain rice 1kg £0.52 Chopped tomatoes 400g £0.43 Orzo 500g £0.75 Pastina 500g £0.75 Note: I picked up the orzo and pastina separately at Lidl as they were cheaper there. I've swapped the giant couscous in the green goddess salad for pastina as I couldn't find it anywhere, and it works just as well! Cupboard essentials: olive oil, onions, tomato purée, honey, chicken or veg stock cubes, smoked paprika, garlic granules, Italian seasoning, dried parsley, chilli flakes, salt and pepper #mealprep #budgetmeals #mealplan #highprotein」は、このインデックスが取得した公開指標で88,764回再生、8,371いいね、33コメント、169シェアとなっています。 エンゲージメント率は9.66%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は54 秒です。 2,430回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、88,764回再生、8,371いいね、33コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は9.66%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

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2026-10-02（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには4件のハッシュタグがあり、#budgetmealsから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は54 秒です。