🤯 MY HUSBAND EATS 10 OF THESE… AND STILL DOESN’T GAIN WEIGHT! Chicken Breast Wraps with G… — @lisasaraa

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@lisasaraaのTikTok動画「🤯 MY HUSBAND EATS 10 OF THESE… AND STILL DOESN’T GAIN WEIGHT! Chicken Breast Wraps with Garlic Sauce Ingredients for the chicken: * 3 chicken breasts * Salt — to taste * Black pepper — to taste * Paprika — 1 tsp * Chicken seasoning — 1 tsp * Hot pepper — to taste * Olive oil — 2 tbsp for seasoning * A little olive oil for frying For the sauce: * Sour cream — 3 tbsp * Mayonnaise — 2 tbsp * Garlic — 1–2 cloves * Lemon juice — 1 tsp * Salt — a pinch * Black pepper — to taste * Fresh herbs — optional For the wraps: * Tortillas or flatbread * Lettuce * Cucumber * Tomato * Carrot * Red or regular onion * Any other vegetables you like 👩‍🍳 Instructions: 1. Season the chicken breasts with salt, black pepper, paprika, chicken seasoning, and hot pepper. 2. Add 2 tbsp of olive oil and rub the seasoning evenly over the chicken. 3. Heat a pan, add a little olive oil, and cook the chicken breasts over medium heat until golden brown and fully cooked through. 4. Transfer the chicken to a cutting board, let it rest for a few minutes, then cut it into small pieces. 5. To make the sauce, mix the sour cream, mayonnaise, minced garlic, lemon juice, salt, and black pepper. Add fresh herbs if desired. 6. Place lettuce and your favorite vegetables onto a tortilla or flatbread. 7. Add the sliced chicken and drizzle generously with the garlic sauce. 8. Fold the tortilla into a wrap. 9. For extra crispiness, lightly toast the finished wrap in a dry pan on both sides. Juicy chicken, fresh vegetables, and creamy garlic sauce — a quick and delicious homemade wrap!」は、このインデックスが取得した公開指標で750,604回再生、9,341いいね、59コメント、1,500シェアとなっています。 エンゲージメント率は1.45%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は1 分1 秒です。 5,032回保存されています。

よくある質問

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ここにインデックスされた取得データでは、750,604回再生、9,341いいね、59コメントです。

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@lisasaraaが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は1.45%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-25（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分1 秒です。