食物繊維とたんぱく質が沢山摂れる栄養満点のサラダです🥗💓 材料 きのこマリネ〔※3食分〕 えのき１袋 舞茸１袋 しめじ１袋 ごま油大さじ2/3 醤油大さじ1 みりん大さじ1 お酢… — @kanayandayoo

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@kanayandayooのTikTok動画「食物繊維とたんぱく質が沢山摂れる栄養満点のサラダです🥗💓 材料 きのこマリネ〔※3食分〕 えのき１袋 舞茸１袋 しめじ１袋 ごま油大さじ2/3 醤油大さじ1 みりん大さじ1 お酢大さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 ドレッシング〔1人分〕 お酢小さじ1 レモン汁小さじ1 はちみつ小さじ1 粒マスタード小さじ1 コショウ適量 鶏もも肉皮無し1枚 ↪︎コショウ グリーンリーフレタス5〜6枚 ゆでたまご1個 是非作ってみてね🍀♡ #ダイエットレシピ #自炊 #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい #料理」は、このインデックスが取得した公開指標で408,253回再生、11,156いいね、13コメント、401シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.83%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは4 か月前で、再生時間は1 分です。 8,963回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、408,253回再生、11,156いいね、13コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@kanayandayooが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.83%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-07-10（4 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには4件のハッシュタグがあり、#ダイエットレシピから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分です。