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食物繊維とたんぱく質が沢山摂れる栄養満点のサラダです🥗💓 材料 きのこマリネ〔※3食分〕 えのき1袋 舞茸1袋 しめじ1袋 ごま油大さじ2/3 醤油大さじ1 みりん大さじ1 お酢… — @kanayandayoo

Publiée le 10 juil. 2026 (il y a 4 mois)60 s408 253 vues

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60 s
Publiée
10 juil. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @kanayandayoo « 食物繊維とたんぱく質が沢山摂れる栄養満点のサラダです🥗💓 材料 きのこマリネ〔※3食分〕 えのき1袋 舞茸1袋 しめじ1袋 ごま油大さじ2/3 醤油大さじ1 みりん大さじ1 お酢大さじ1 鶏がらスープの素小さじ1 ドレッシング〔1人分〕 お酢小さじ1 レモン汁小さじ1 はちみつ小さじ1 粒マスタード小さじ1 コショウ適量 鶏もも肉皮無し1枚 ↪︎コショウ グリーンリーフレタス5〜6枚 ゆでたまご1個 是非作ってみてね🍀♡ #ダイエットレシピ #自炊 #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい #料理 » compte 408 253 vues, 11 156 j’aime, 13 commentaires et 401 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2,83 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 4 mois et dure 1 minute. Elle a été enregistrée 8 963 fois.

Données au 14 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

かなやんのダイエットごはん

@kanayandayoo

おいしいも、ヘルシーも叶えるごはん🍱🪄 YouTube38万人📹💓 お仕事のご依頼はInstagramにお願いします📮"

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 408 253 vues, 11 156 j’aime et 13 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @kanayandayoo, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2,83 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-07-10, il y a 4 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 4 hashtags, à commencer par #ダイエットレシピ.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 1 minute.