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High Protein Roasted Garlic Parmesan Chicken Pasta🔥 66g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per… — @aussiefitness

2026年5月18日に投稿(5 か月前)57秒1,123,363回再生

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57秒
投稿日
2026年5月18日

動画のインサイト

@aussiefitnessのTikTok動画「High Protein Roasted Garlic Parmesan Chicken Pasta🔥 66g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per Serving - 7 Total) 585 Calories 55gC | 8gF | 66gP If you want more recipes like this check out my high protein cook books 📚 over 280 recipes👨🏻‍🍳 Ingredients: 1.12KG Thinly Cut Boneless & Skinless Chicken Breast (raw weight) 1 Tsp Olive Oil 1 Tsp Salt, 1.5 Tsp Garlic & Onion Powder, 1.5 Tsp Smoked Paprika 700g Pasta (dry weight - Vetta Smart Protein Penne) Creamy Roasted Garlic Parmesan Sauce: 1 Whole Garlic Bulb, 1 Tsp Olive Oil & Salt 150ml Chicken Broth 1/2 Diced Brown Onion 600ml Fat Free Evaporated Milk (Carnation Light & Creamy) 1 Tsp Low Sodium Chicken Stock Powder 1 Tsp Italian Herb Seasoning 1 Tsp Smoked Paprika 150g Light Cream Cheese (Philadelphia 3% Fat Cream Cheese) 60g Freshly Grated Parmesan Cheese Chopped Spinach #pasta #EasyRecipe #highprotein #healthyrecipes #mealprep」は、このインデックスが取得した公開指標で1,123,363回再生、62,970いいね、210コメント、17,870シェアとなっています。 エンゲージメント率は7.21%です(再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合)。 投稿されたのは5 か月前で、再生時間は57 秒です。 39,679回保存されています。

2026年10月26日(UTC)時点のデータです。このインデックスが取得した直近の公開データ更新に基づきます。

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よくある質問

このTikTok動画の再生数は?
ここにインデックスされた取得データでは、1,123,363回再生、62,970いいね、210コメントです。
このTikTok動画を投稿したのは誰ですか?
@aussiefitnessが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。
このTikTok動画のエンゲージメント率は?
取得した指標全体で、エンゲージメント率は7.21%です(いいね+コメント+シェアを再生数で割った値)。
このTikTok動画はいつ投稿されましたか?
2026-05-18(5 か月前)に投稿されました。
この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか?
取得データには5件のハッシュタグがあり、#easyrecipeから始まります。
このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか?
楽曲「original sound - aussiefitness」を使用しています。
このTikTok動画の長さは?
取得したクリップの再生時間は57 秒です。