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- 9 ott 2026
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «📊 Nutritional Info (per serving, 6 servings total) Calories: ~174 | Net Carbs: ~1g | Protein: ~28g | Fat: ~6g | Fiber: ~2g | Total Carbs: ~3g Prep: 15 min | Cook time: 20–25 min | Chill/Rest: 5 min | Serves: 6 Equipment: parchment-lined 9×13-inch metal baking pan, instant-read thermometer 🍗 Garlic Parmesan Chicken Meatloaves - 1¼ lb PERDUE Fresh Ground Chicken Breast (567g) - About ½ cup FAGE Total 0% plain Greek yogurt (120g) - 1 large Eggland’s Best Classic egg (50g) - About 3 tbsp LifeSource Foods Oat Fiber 500 (10g) - ½ cup Sargento finely shredded Parmesan (56g), divided - 1 tsp garlic powder (3g) - ½ tsp fine salt (3g) + ¼ tsp black pepper (0.5g) - 1 tsp extra-virgin olive oil (5g) - 2 tbsp finely chopped fresh parsley (8g), divided 📋 Instructions: 1. Heat oven to 400°F (205°C). Line pan with parchment. 2. Whisk yogurt, egg, and oat fiber together; rest 2 minutes. 3. Add chicken, 42g Parmesan, garlic powder, salt, pepper, and half the parsley. Mix gently just until combined. 4. Divide into 6 equal portions. Shape into compact oval mini loaves about 1½ inches thick and space apart on the pan. 5. Brush tops lightly with olive oil and sprinkle with remaining 14g Parmesan. 6. Bake 20–25 minutes until browned and centers reach at least 165°F (74°C). 7. Rest 5 minutes, then scatter with remaining parsley. Success Notes: - Do not overmix or pack tightly; lean chicken dries out easily. - Greek yogurt keeps the centers moist without making them loose. - Keep the loaves equal in size so they finish together. - Nutrition uses current label values for the specified chicken, yogurt, egg, and Parmesan. #meatloaf» di @foodandperfumelover ha totalizzato 2507 visualizzazioni, 50 like, 2 commenti, 17 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 2,75% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 0 secondi. È stato salvato 40 volte.
Dati aggiornati al 13 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
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Domande frequenti
- Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
- L’acquisizione indicizzata qui riporta 2507 visualizzazioni, 50 like e 2 commenti.
- Chi ha pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato da @foodandperfumelover, il cui profilo è collegato da questa pagina.
- Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 2,75% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2026-10-09, più di due settimane fa.