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gut healthy apple crisp gluten-free, refined sugar-free & made with simple ingredients AP… — @caroline__mchugh

Pubblicato 1 ott 2026 (più di due settimane fa)21 s19.947 visualizzazioni

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Pubblicato
1 ott 2026

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Il video TikTok «gut healthy apple crisp gluten-free, refined sugar-free & made with simple ingredients APPLE FILLING 5-6 apples, thinly sliced or cubed (whatever you prefer) 2 tbsp pure maple syrup 1 tsp cinnamon 1/2 tsp vanilla pinch of sea salt 1 tbsp arrowroot or tapioca starch 1 tbsp lemon juice (optional) CRISP TOPPING 11/2 cups rolled oats @One Degree Organic Foods 3/4 cup almond flour 1/3 cup chopped pecans or walnuts 11/2 tsp cinnamon 1/4 tsp sea salt + an extra pinch 6 tbsp grass-fed butter or coconut oil, melted 6 tbsp pure maple syrup 1 tsp vanilla Instructions: Preheat oven to 350°F. Add the cubed apples to a bowl and toss with maple syrup, cinnamon, vanilla, sea salt, arrowroot, and lemon juice if using. In a separate bowl, combine the oats, almond flour, chopped nuts, cinnamon, and sea salt. Pour in the melted butter, maple syrup, and vanilla and mix until a crumbly topping forms. Pour the apples in a 8x8 baking pan and spread the crumble evenly over the apples, covering most of the surface. Bake for 40-45 minutes, or until the apples are soft and bubbling and the topping is golden brown. Let cool for about 10 minutes before serving. Best enjoyed warm with vanilla ice cream (my favs are @Cosmic Bliss and @Ice Cream For Bears )» di @caroline__mchugh ha totalizzato 19.947 visualizzazioni, 1178 like, 16 commenti, 219 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 7,08% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 21 secondi. È stato salvato 1069 volte.

Dati aggiornati al 25 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

caroline__mchugh

@caroline__mchugh

ig - caroline__mchugh clean eating & feeling good 💌[email protected] free recipes below !

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 19.947 visualizzazioni, 1178 like e 16 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @caroline__mchugh, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 7,08% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-10-01, più di due settimane fa.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 21 secondi.