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この手があったか!茹でず簡単【レンジでスパサラ】 . 暑い夏のキッチンはサウナ状態🌀 火を使わない、おいしい脱力レシピを紹介しています🙌 材料(2〜3人分)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈… — @mame_gohan_

Pubblicato 20 lug 2026 (3 mesi fa)60 s20.175 visualizzazioni

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Pubblicato
20 lug 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «この手があったか!茹でず簡単【レンジでスパサラ】 . 暑い夏のキッチンはサウナ状態🌀 火を使わない、おいしい脱力レシピを紹介しています🙌 材料(2〜3人分)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パスタ...100g レタス...4/1玉 ツナ缶...1缶 ◎オリーブオイル...小さじ2 ◎麺つゆ...小さじ1 ◎マヨネーズ...大さじ3 ◎塩コショウ...少々 お好みで ゆで卵...2個 . 作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ . ①耐熱容器に折ったパスタを入れて、 つかるくらいの水を入れたら レンチン パスタの袋に表記の茹で時間+2分(600W) ②①のお湯を切り、水で粗熱を取ったら 油をきったツナ・ちぎったレタス・◎を加えて和える お好みで、ゆで卵も加えて 卵が潰れないように和えたら完成✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レンジで作る脱力レシピを発信中📢 おいしそう!と思ったら ぜひいいね・フォローしてもらえると嬉しいです✨ #レシピキャンペーン #簡単料理#簡単料理シピ #レンジ #スパサラ» di @mame_gohan_ ha totalizzato 20.175 visualizzazioni, 480 like, 6 commenti, 22 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 2,52% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 3 mesi fa e dura 1 minuto. È stato salvato 287 volte.

Dati aggiornati al 22 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

まめ|脱力レンチンごはん🍚

@mame_gohan_

レンジでほったらかしで完成 タッパー / アイラップ / 冷凍ストック 帰宅後すぐに食べられる🙌

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 20.175 visualizzazioni, 480 like e 6 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @mame_gohan_, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 2,52% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-07-20, 3 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 1 hashtag, a partire da #簡単料理.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 1 minuto.