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🍋 Some Lemon Dill Crusted Tofu served with a high-protein slaw because there is always ro… — @plantbasedrd

Pubblicato 29 apr 2026 (6 mesi fa)50 s407.989 visualizzazioni

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Pubblicato
29 apr 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «🍋 Some Lemon Dill Crusted Tofu served with a high-protein slaw because there is always room to build flavor and nutrition in your meals. ✨#plantbasedrecipes #tofu Lemon Dill Tofu Avocado oil and spray for baking 1, 16 oz package extra firm tofu, drained and pressed Juice and zest of 1 lemon 2 tbsp tamari 1/3 cup cornstarch or all-purpose flour 1/2 cup soy or almond milk 1 tsp apple cider vinegar 3 tbsp plain plant based yogurt or skyr 3/4 cup panko breadcrumbs 1 tsp garlic powder 1 tsp dry dill 1/2 tsp paprika 1/2 tsp black pepper Kosher salt High-Protein Slaw 4 cups green cabbage, thinly sliced 1/3 cup fresh dill, minced 2 tbsp capers, minced 1/2 cup plain plant based yogurt or skyr 2 tbsp plant-based mayo 1 clove garlic, grated 1 tsp dijon mustard Juice and zest of half a lemon 1 tbsp white wine vinegar 1 tsp maple syrup 2 tbsp chives Full step by step instructions with pictures, tips for success, and more on my site in pro file ✨» di @plantbasedrd ha totalizzato 407.989 visualizzazioni, 36.624 like, 148 commenti, 3135 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 9,78% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 6 mesi fa e dura 50 secondi. È stato salvato 19.524 volte.

Dati aggiornati al 25 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

Catherine, MS, RD

@plantbasedrd

🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian all the plant-based eats recipes/cookbook ⬇️

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 407.989 visualizzazioni, 36.624 like e 148 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @plantbasedrd, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 9,78% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-04-29, 6 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #plantbasedrecipes.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 50 secondi.