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O jeito certo de fazer STIFF e pegar posterior Se você ainda não faz Stiff, deveria fazer… — @caiosignoretti

Pubblicato 18 lug 2023 (40 mesi fa)82 s1.381.117 visualizzazioni

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Pubblicato
18 lug 2023

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «O jeito certo de fazer STIFF e pegar posterior Se você ainda não faz Stiff, deveria fazer. Esse é um dos melhores exercícios posturais que existe, além de ser excelente para fortalecer a posterior da coxa (parte de trás). Muita gente acha que é um exercício “proibido” para quem problema de coluna, mas é justamente o contrário! Se você precisa fortalecer a coluna, precisa fazer o Stiff (do jeito certo, claro). Entenda uma coisa: NÃO EXISTE exercício que “machuca”, o que existe é exercício mal feito. E aí? Ajudou? Comenta aí…» di @caiosignoretti ha totalizzato 1.381.117 visualizzazioni, 82.465 like, 591 commenti, 5737 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 6,43% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 40 mesi fa e dura 1 minuto 22 secondi. È stato salvato 19.361 volte.

Dati aggiornati al 21 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

Caio Signoretti

@caiosignoretti

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 1.381.117 visualizzazioni, 82.465 like e 591 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @caiosignoretti, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 6,43% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2023-07-18, 40 mesi fa.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 1 minuto 22 secondi.