ANOTE ANTES DE MONTAR O PRÓXIMO PRATO. Paterno lista, no vídeo, quais proteínas, carboidr… — @dr.joaquimmenezes

Wawasan video

Video TikTok @dr.joaquimmenezes “ANOTE ANTES DE MONTAR O PRÓXIMO PRATO. Paterno lista, no vídeo, quais proteínas, carboidratos, fibras e bebidas são mais estratégicas para quem usa Monjaro, e quais costumam causar mais problema. Ele cita ovo, tilápia, frango, arroz, purê e aveia do lado bom, e picanha, batata doce, abóbora e salada crua do lado que merece atenção. Salve este vídeo para consultar antes das refeições. Mande para quem usa Monjaro e ainda monta o prato no escuro. Siga o perfil para entender como ajustar a alimentação sem perder massa muscular. Fonte IG: @nutripaterno ⚠️ Aviso: os vídeos, imagens, áudios e falas aqui reproduzidos não são de minha autoria e pertencem aos seus respectivos autores, sendo utilizados apenas como base para comentário e reflexão. As opiniões expressas são pessoais e de caráter analítico. Dados eventualmente citados têm como base fontes públicas indicadas, e não constituem afirmação de fato de minha responsabilidade.” memiliki 13.718 tayangan, 192 suka, 4 komentar, 153 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,54% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 58 detik. Video ini telah disimpan 47 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 13.718 tayangan, 192 suka, dan 4 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @dr.joaquimmenezes, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,54% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-22, lebih dari dua minggu lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 58 detik.