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ANOTE ANTES DE MONTAR O PRÓXIMO PRATO. Paterno lista, no vídeo, quais proteínas, carboidr… — @dr.joaquimmenezes

Publiée le 22 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)58 s13 718 vues

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Publiée
22 oct. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @dr.joaquimmenezes « ANOTE ANTES DE MONTAR O PRÓXIMO PRATO. Paterno lista, no vídeo, quais proteínas, carboidratos, fibras e bebidas são mais estratégicas para quem usa Monjaro, e quais costumam causar mais problema. Ele cita ovo, tilápia, frango, arroz, purê e aveia do lado bom, e picanha, batata doce, abóbora e salada crua do lado que merece atenção. Salve este vídeo para consultar antes das refeições. Mande para quem usa Monjaro e ainda monta o prato no escuro. Siga o perfil para entender como ajustar a alimentação sem perder massa muscular. Fonte IG: @nutripaterno ⚠️ Aviso: os vídeos, imagens, áudios e falas aqui reproduzidos não são de minha autoria e pertencem aos seus respectivos autores, sendo utilizados apenas como base para comentário e reflexão. As opiniões expressas são pessoais e de caráter analítico. Dados eventualmente citados têm como base fontes públicas indicadas, e não constituem afirmação de fato de minha responsabilidade. » compte 13 718 vues, 192 j’aime, 4 commentaires et 153 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2,54 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 58 secondes. Elle a été enregistrée 47 fois.

Données au 23 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Dr. Joaquim Menezes

@dr.joaquimmenezes

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 13 718 vues, 192 j’aime et 4 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @dr.joaquimmenezes, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2,54 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-22, il y a plus de deux semaines.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 58 secondes.