REPARE NO HORÁRIO EM QUE ELE COME. Sergio Yamane explica uma rotina de alimentação concen… — @dr.joaquimmenezes

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Video TikTok @dr.joaquimmenezes “REPARE NO HORÁRIO EM QUE ELE COME. Sergio Yamane explica uma rotina de alimentação concentrada em poucas horas do dia, com café da manhã, almoço e um lanche às 16h, seguido de jejum até o dia seguinte. Ele cita a limonada quente como recurso para cortar o apetite depois da última refeição e afirma que esse padrão, usado por diabéticos insulino-dependentes, teria permitido reduzir o uso de insulina, citando trabalhos publicados na literatura. Siga o perfil para receber mais frases assim. Fonte IG: @dicasdatlito ⚠️ Aviso: os vídeos, imagens, áudios e falas aqui reproduzidos não são de minha autoria e pertencem aos seus respectivos autores, sendo utilizados apenas como base para comentário e reflexão. As opiniões expressas são pessoais e de caráter analítico. Dados eventualmente citados têm como base fontes públicas indicadas, e não constituem afirmação de fato de minha responsabilidade.” memiliki 43.318 tayangan, 1.199 suka, 22 komentar, 817 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 4,7% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 8 hari yang lalu dan berdurasi 1 menit, 2 detik. Video ini telah disimpan 278 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 43.318 tayangan, 1.199 suka, dan 22 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @dr.joaquimmenezes, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 4,7% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-21, 8 hari yang lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 1 menit, 2 detik.