Rekaman ini tidak melaporkan media yang dapat diputar untuk video 7470279315473566998; metadata publik di bawah tetap diindeks.
Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 21.852
- Suka
- 281
- Komentar
- 6
- Dibagikan
- 18
- Disimpan
- 42
- Interaksi
- 1,4%
- Durasi
- 0 dtk
- Diposting
- 11 Feb 2025
Wawasan video
Video TikTok @nutrition._ “Watermelon is not just a delicious summer fruit—it is also packed with essential nutrients and hydration benefits. With only 30 kcal per 100g, it is a low-calorie, high-water-content fruit that supports hydration, digestion, and overall well-being. Nutrient Profile: Rich in vitamins A, C, and K, supporting immune function, skin health, and blood clotting. High water content (over 90%), making it a great natural source of hydration. Contains potassium, which helps regulate blood pressure and muscle function. Health Benefits: Hydration & Electrolyte Balance – Ideal for replenishing fluids, especially after workouts. Antioxidant Support – Contains lycopene, which helps combat oxidative stress and supports heart health. Digestive Benefits – Low in fiber but still beneficial for gut health due to its water content. Is Watermelon Good for Bulking or Cutting? Great for cutting – Low in calories and high in water, keeping you full without excess energy intake. Limited for bulking – Low protein content makes it less effective for muscle growth, but it can be part of a balanced diet. Looking for alternatives? Honeydew melon and cantaloupe offer similar benefits with slightly different nutrient profiles. Overall Rating: 75% – A fantastic, hydrating fruit with great health benefits, but lower in protein and satiety. #HealthyEating #nutritiontips #TikTokShopMyWellnessJourney #HealthyLifestyle #WeightLossTips #HydrationMatters #EatClean #FitnessFood #Superfoods #HealthyChoices” memiliki 21.852 tayangan, 281 suka, 6 komentar, 18 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 1,4% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 21 bulan yang lalu dan berdurasi 0 detik. Video ini telah disimpan 42 kali.
Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
- Pengikut
- 204.546
- Mengikuti
- 18
- Suka
- 1.776.522
- Video
- 678
Hashtag di video ini
Tautan tetap berada di dalam indeks ini.
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 21.852 tayangan, 281 suka, dan 6 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @nutrition._, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 1,4% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2025-02-11, 21 bulan yang lalu.
- Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
- Data yang dicatat menautkan 3 hashtag, dimulai dari #healthyeating.