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Protein Glow Salad for Muscle Support & Skin Health🥑✨ This salad is creamy, crunchy, juic… — @recipes.by.ani

Publiée le 10 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)11 s47 170 vues

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Publiée
10 oct. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @recipes.by.ani « Protein Glow Salad for Muscle Support & Skin Health🥑✨ This salad is creamy, crunchy, juicy and full of flavor, making it perfect for muscle support, skin glow, post-workout meals and balanced everyday eating🤍 Ingredients: * 1 cucumber * 1 tomato * ½ avocado * 100 g grilled chicken breast * 1 carrot * 50 g corn * 1 tbsp fresh cilantro * 60 g creamy yogurt dressing(find the dressing recipe through the link in my bio!) Why you'll love it: + Muscle support – chicken breast and yogurt provide protein to support muscle maintenance and recovery + Skin glow support – carrots provide beta-carotene, while tomatoes and other colorful vegetables offer beneficial plant compounds + Gut health support – vegetables provide fiber that supports healthy digestion + Healthy fats – avocado provides unsaturated fats that help make this meal more satisfying + Hydration & freshness – cucumber and tomato add water and keep the salad light and refreshing Nutrition highlights: • High in protein • Provides fiber • Contains healthy fats • Rich in vitamins & antioxidants • Balanced and nutrient-dense #healthysalad #saladrecipe #saladideas #healthyrecipe #proteinsalad » compte 47 170 vues, 991 j’aime, 4 commentaires et 154 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2,44 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 11 secondes. Elle a été enregistrée 586 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 47 170 vues, 991 j’aime et 4 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @recipes.by.ani, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2,44 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-10, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 3 hashtags, à commencer par #healthyrecipe.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 11 secondes.