Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Protein Glow Salad for Muscle Support & Skin Health🥑✨ This salad is creamy, crunchy, juic… — @recipes.by.ani

Đăng ngày 10 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)11 giây47.170 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
47.170
Lượt thích
991
Bình luận
4
Lượt chia sẻ
154
Lượt lưu
586
Tương tác
2,44%
Thời lượng
11 giây
Ngày đăng
10 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Protein Glow Salad for Muscle Support & Skin Health🥑✨ This salad is creamy, crunchy, juicy and full of flavor, making it perfect for muscle support, skin glow, post-workout meals and balanced everyday eating🤍 Ingredients: * 1 cucumber * 1 tomato * ½ avocado * 100 g grilled chicken breast * 1 carrot * 50 g corn * 1 tbsp fresh cilantro * 60 g creamy yogurt dressing(find the dressing recipe through the link in my bio!) Why you'll love it: + Muscle support – chicken breast and yogurt provide protein to support muscle maintenance and recovery + Skin glow support – carrots provide beta-carotene, while tomatoes and other colorful vegetables offer beneficial plant compounds + Gut health support – vegetables provide fiber that supports healthy digestion + Healthy fats – avocado provides unsaturated fats that help make this meal more satisfying + Hydration & freshness – cucumber and tomato add water and keep the salad light and refreshing Nutrition highlights: • High in protein • Provides fiber • Contains healthy fats • Rich in vitamins & antioxidants • Balanced and nutrient-dense #healthysalad #saladrecipe #saladideas #healthyrecipe #proteinsalad” của @recipes.by.ani có 47.170 lượt xem, 991 lượt thích, 4 bình luận, 154 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 2,44% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 11 giây. Video đã được lưu 586 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Recipes by Ani 🍊

@recipes.by.ani

Ani healthy meals | healthy living 💌 [email protected] ⬇️ Fresko Vacuum Sealer

Xem hồ sơ
Người theo dõi
197.278
Đang theo dõi
3
Lượt thích
2.058.000
Video
280

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @RECIPES.BY.ANI

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 47.170 lượt xem, 991 lượt thích và 4 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @recipes.by.ani, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 2,44% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-10, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 3 hashtag, bắt đầu bằng #healthyrecipe.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 11 giây.