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Hip and thigh exercises don't need to be overly complicated. Just mastering 8 movements i… — @fitnessgirl788

Publiée le 18 sept. 2026 (il y a plus de deux semaines)8 s3 398 913 vues

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8 s
Publiée
18 sept. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @fitnessgirl788 « Hip and thigh exercises don't need to be overly complicated. Just mastering 8 movements is enough 🔥 Squats, hip bridges, split squats, lunge squats... One set of these exercises works both the hips and the legs. Perform 3-4 sets for each movement, following the number of repetitions shown in the picture. Slow down the movements and feel the exertion of the hips and thighs. It's more important than just focusing on speed. Save this for later and do it directly during your training. 💪 #HipAndThighTraining #TrainHips #SlimLegTraining #HomeWorkout » compte 3 398 913 vues, 116 308 j’aime, 298 commentaires et 35 246 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,47 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 8 secondes. Elle a été enregistrée 112 661 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 3 398 913 vues, 116 308 j’aime et 298 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @fitnessgirl788, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,47 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-09-18, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 1 hashtag, à commencer par #homeworkout.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 8 secondes.