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- Publicado
- 4 jun 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @aussiefitness “High Protein Grilled Cheese Breakfast Burritos🌯 Easy Meal Prep With 61g Protein💪🏼 (Macros Per Burrito, Makes 10) 576 Calories 17.8gC | 24.5gF | 61.6gP Don’t forget to check out my high protein cook books with nearly 300 recipes lN MY BlO 👨🏻🍳📚 Ingredients: • 1 Brown Onion, diced • 1.5kg Extra Lean Beef Mince • 1 Tsp Salt • 1 Tsp Onion Powder • 1 Tsp Garlic Powder • 1 Tsp Sage • 1 Tsp Thyme • 2 Tsp Smoked Paprika • 4 Garlic Cloves, diced • 100ml Worcestershire Sauce • 350g Tomato Paste or Marinara (Leggo’s Garlic & Herb) • 14 Eggs • 200g Egg Whites • 1 Tsp Salt • 25g Light Butter (Nuttelex Light) • 10 Warm Tortillas (Simsons Pantry Large Low Carb Tortillas) • 25g Sriracha Mayonnaise per burrito (optional) • Chives • 20g Low Fat Grated Cheese per burrito (Bega 50% Less Fat) Directions: 1. Cook the diced onion in a large pan over medium heat until softened. Add the beef mince, season with the salt, onion powder, garlic powder, sage, thyme, smoked paprika & cook until browned. 2. Once browned add the garlic and Worcestershire sauce. Once the mince is fully cooked add the tomato paste & mix well then set aside. 3. In a bowl whisk together the eggs, egg whites and salt. Melt the butter in a separate pan over low - medium heat then cook the eggs until soft and fluffy. 4. Divide the mince and eggs evenly between the tortillas. Top with sriracha mayo (optional) and chives then roll tightly into burritos. 5. Sprinkle 20g of cheese into a pan over low heat and place a burrito seam side down on top (this will seal it) Cook for 2 - 4 minutes until the cheese is golden and crispy. Repeat with the remaining burritos. 6. Wrap individually in foil and store in the fridge or freezer. #breakfastburrito #burrito #mealprep #highprotein #healthyrecipes” tiene 4,502,930 visualizaciones, 183,370 me gusta, 629 comentarios y 39,774 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 4.97% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 5 meses y dura 48 segundos. Se ha guardado 121,081 veces.
Datos al 26 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 4,502,930 visualizaciones, 183,370 me gusta y 629 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @aussiefitness, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 4.97% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-06-04, hace 5 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 4 hashtags, empezando por #burrito.
- ¿Qué sonido se usa en este vídeo de TikTok?
- Usa el sonido original sound - aussiefitness.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 48 segundos.