Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- 2.28%
- Duración
- 15 s
- Publicado
- 16 nov 2025
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @gymforyou2 “Weight Loss vs Weight Gain — Same Foods, Different Goals! 🌟\nYour body doesn’t need new ingredients… it needs the right portions and combos! 💡✨\n\n🥤 Weight-Loss Smoothie (339 kcal)\nA light, nutrient-dense blend designed to keep you full without excess calories 👇\n✨ 150 ml low-fat milk – protein + fewer calories\n✨ Banana + Pear – natural sweetness + fiber\n✨ Pumpkin, sunflower & poppy seeds – healthy fats that support satiety\n✨ 5 almonds + 10 raisins – micronutrient-rich energy\n✨ 20 g oats – slow-digesting carbs to prevent cravings\n\n🔥 Why it works: High fiber + controlled fats = fuller for longer 💛\n\n💪 Weight-Gain Smoothie (743 kcal)\nSame ingredients but richer, creamier, and more calorie-dense for healthy mass gain 👇\n✨ 250 ml full-fat milk – more calories + creaminess\n✨ Banana – quick energy boost\n✨ Pumpkin + sunflower seeds – calorie-dense healthy fats\n✨ Chia seeds – omega-3 + extra calories\n✨ 10 almonds + 20 raisins – concentrated nutrients\n✨ 3 dates – natural sugars for extra energy\n✨ 50 g oats – slow carbs for sustained calories\n\n🔥 Why it works: Higher portions + energy-dense foods = calorie surplus for healthy weight gain 🍯” tiene 9,359 visualizaciones, 203 me gusta, 2 comentarios y 8 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 2.28% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 12 meses y dura 15 segundos. Se ha guardado 37 veces.
Datos al 21 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 9,359 visualizaciones, 203 me gusta y 2 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @gymforyou2, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 2.28% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2025-11-16, hace 12 meses.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 15 segundos.