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30 in 15: Ep. 4 Creamy Wild Garlic & Pea Pasta A great quick healthy recipe to fall back… — @sophsplantkitchen

Publicado el 20 mar 2025 (hace 20 meses)23 s1,263,530 visualizaciones

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Cifras públicas de la última actualización.

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23 s
Publicado
20 mar 2025

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @sophsplantkitchen “30 in 15: Ep. 4 Creamy Wild Garlic & Pea Pasta A great quick healthy recipe to fall back on after a long day 💫💗 so so delicious too. If you can’t find wild garlic just used de-stemmed kale or spinach and a couple cloves of garlic. Protein breakdown: Silken tofu: 19.5g Peas: 10g Pasta: 29g Nooch: 9g = 67.5g /2 = 34g Ingredients 100g wild garlic 300g silken tofu 150g garden peas 200g pasta (or pasta for 2 people) 3 tbsp nooch 1.5tbsp lemon juice Pinch of sea salt - more to taste. Pinch of black pepper 1 tbsp extra virgin olive oil #highprotein #healthyrecipes #quickhealthyfood” tiene 1,263,530 visualizaciones, 72,388 me gusta, 338 comentarios y 7,489 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.35% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 20 meses y dura 23 segundos. Se ha guardado 48,572 veces.

Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Sophie Macfie

@sophsplantkitchen

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 1,263,530 visualizaciones, 72,388 me gusta y 338 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @sophsplantkitchen, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.35% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2025-03-20, hace 20 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #healthyrecipes.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 23 segundos.