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3 rules I follow when I only have 2 chicken breasts to feed 6 people… 1. Cut the meat in… — @heyelle_budgetmeals

Gepostet am 22. Aug. 2026 (vor 2 Monaten)62 s21.493 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

Aufrufe
21.493
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725
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23
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46
Gespeichert
334
Engagement
3,69 %
Dauer
62 s
Gepostet
22. Aug. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „3 rules I follow when I only have 2 chicken breasts to feed 6 people… 1. Cut the meat in smaller pieces. Research suggests smaller bites and more chewing can help you feel satisfied with less food. 2. Gravy, sauces and soup. I always drown my meat in liquid when there’s not a whole lot of it - because just the gravy alone paired with rice or bread feels enough to satisfy. 3. Rice or bread. Always. Great way to stretch any meal. 4. (Ok that’s four but I’m not going back to edit the video 😆) Lots and lots of veggies. Research consistently suggests that adding more vegetables to a meal can increase fullness and reduce subsequent food intake, largely because vegetables add volume, water, and fiber for relatively few calories. Many times I just grab whatever’s in my fridge and throw them in the pot.“ von @heyelle_budgetmeals kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 21.493 Aufrufe, 725 Likes, 23 Kommentare, 46 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 3,69 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 2 Monaten gepostet und dauert 1 Minute, 2 Sekunden. Es wurde 334 Mal gespeichert.

Datenstand: 21. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

Hey Elle 🍋 Budget Meals

@heyelle_budgetmeals

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 21.493 Aufrufe, 725 Likes und 23 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @heyelle_budgetmeals, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 3,69 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-08-22, vor 2 Monaten.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 2 Sekunden.