🛒 Nutrition : voici 3 produits que je ne mets plus dans mon panier lorsque je fais mes co… — @nutri.keto

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „🛒 Nutrition : voici 3 produits que je ne mets plus dans mon panier lorsque je fais mes courses au supermarché, ainsi que les alternatives que je privilégie dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. 🥔 Les chips de légumes Souvent présentées comme une option healthy, elles contiennent généralement une majorité de pommes de terre, de l’huile de tournesol et parfois du sucre ajouté. ➡️ Alternative : les oléagineux (amandes, noix, noisettes…), naturellement riches en bonnes graisses et en fibres. 🐟 Le saumon Bien qu’il soit connu pour sa teneur en oméga-3, je privilégie aujourd’hui d’autres sources de poissons gras car le saumon est souvent contaminé. ➡️ Alternative : les sardines, maquereaux, harengs et anchois, riches en oméga-3. 🥛 Le lait d’avoine Souvent choisi comme alternative végétale, il est généralement plus riche en glucides et plus pauvre en protéines et en matières grasses que le lait entier. ➡️ Alternative : si vous tolérez bien le lactose, un lait entier de qualité. ✨ Manger sainement ne consiste pas à suivre les tendances, mais à apprendre à faire les bons choix alimentaires, à lire les étiquettes et à privilégier des aliments simples et peu transformés. Quel produit avez-vous arrêté d’acheter pour améliorer votre alimentation ? 👇 #Nutrition #AlimentationSaine #supermarche #mangermieux #omega3“ von @nutri.keto kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 51.464 Aufrufe, 2.871 Likes, 50 Kommentare, 278 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 6,22 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 5 Monaten gepostet und dauert 1 Minute, 9 Sekunden. Es wurde 690 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 51.464 Aufrufe, 2.871 Likes und 50 Kommentare.

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Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 6,22 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2026-06-05, vor 5 Monaten.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

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Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 9 Sekunden.