Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Protein Glow Pudding🍓✨ Creamy, fruity and naturally sweet — this simple chia pudding comb… — @recipes.by.ani

Đăng ngày 12 thg 9, 2026 (hơn hai tuần trước)16 giây16.368 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
16.368
Lượt thích
303
Bình luận
2
Lượt chia sẻ
43
Lượt lưu
168
Tương tác
2,13%
Thời lượng
16 giây
Ngày đăng
12 thg 9, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Protein Glow Pudding🍓✨ Creamy, fruity and naturally sweet — this simple chia pudding combines antioxidant-rich raspberries, protein-packed Greek yogurt and fiber-rich chia seeds for a nourishing snack or breakfast 🤍 Ingredients: * 100 g raspberries * 2 tbsp chia seeds * 150 g Greek yogurt * 1–2 tsp honey, to taste Mix everything until well combined, then let it chill in the fridge for a few hours or overnight so the chia seeds absorb the liquid and the pudding thickens. 🤍 Why you'll love it: + Antioxidant support – raspberries provide vitamin C and beneficial plant compounds + Gut health support – chia seeds provide fiber, while Greek yogurt can provide beneficial live cultures depending on the yogurt + Protein & satiety – Greek yogurt adds protein, while chia seeds provide fiber and healthy fats to make it more filling + Skin glow support – berries provide antioxidants and vitamin C that support healthy-looking skin + Steady energy – the combination of protein, fiber and healthy fats makes this a satisfying option between meals Nutrition highlights: • Rich in fiber • Provides protein • Contains healthy fats & omega-3 ALA from chia seeds • Packed with antioxidants • Naturally sweetened with honey #healthyrecipe #guthealth #proteinmeals #snacks #pudding” của @recipes.by.ani có 16.368 lượt xem, 303 lượt thích, 2 bình luận, 43 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 2,13% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 16 giây. Video đã được lưu 168 lần.

Dữ liệu tính đến 20 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Recipes by Ani 🍊

@recipes.by.ani

Ani healthy meals | healthy living 💌 [email protected] ⬇️ Fresko Vacuum Sealer

Xem hồ sơ
Người theo dõi
197.278
Đang theo dõi
3
Lượt thích
2.058.000
Video
280

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @RECIPES.BY.ANI

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 16.368 lượt xem, 303 lượt thích và 2 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @recipes.by.ani, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 2,13% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-09-12, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 3 hashtag, bắt đầu bằng #guthealth.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 16 giây.