Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

🥤🍊 Ceci ou cela ? Mes choix nutrition pour une meilleure santé métabolique. 🍊 Orange enti… — @nutri.keto

Đăng ngày 10 thg 6, 2026 (5 tháng trước)23 giây11.563 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
11.563
Lượt thích
514
Bình luận
24
Lượt chia sẻ
37
Lượt lưu
66
Tương tác
4,97%
Thời lượng
23 giây
Ngày đăng
10 thg 6, 2026

Phân tích video

Video TikTok “🥤🍊 Ceci ou cela ? Mes choix nutrition pour une meilleure santé métabolique. 🍊 Orange entière plutôt que jus d’orange Le fruit entier apporte des fibres qui ralentissent l’absorption des sucres et limitent les pics de glycémie. Le jus d’orange, même pressé, concentre le sucre et se consomme beaucoup trop facilement. 🥛 Lait de vache plutôt que lait d’avoine (si vous le tolérez) Le lait de vache apporte naturellement des protéines de haute qualité et des matières grasses intéressantes. Le lait d’avoine, lui, est souvent beaucoup plus riche en glucides et peut faire grimper la glycémie plus rapidement. 💪 Protéines animales plutôt que protéines végétales Si l’objectif est de maintenir ou développer sa masse musculaire, les protéines animales sont généralement plus riches en leucine, un acide aminé essentiel qui stimule la synthèse musculaire. ✨ De petits choix du quotidien peuvent faire une grande différence pour votre énergie, votre composition corporelle et votre santé à long terme. 📚 Je suis l’auteure de La Révolution du Cétogène Flexible : maîtrisez votre santé à 360° pour perdre du poids. ⚠️ Ces informations sont données à titre éducatif et ne remplacent pas un avis médical personnalisé. #nutrition #mangersainement #prendresoindesoiaunaturel #mangersain #conseilnutrition” của @nutri.keto có 11.563 lượt xem, 514 lượt thích, 24 bình luận, 37 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,97% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 5 tháng trước và có thời lượng 23 giây. Video đã được lưu 66 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Chloe Shaw-Jackson

@nutri.keto

Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube

Xem hồ sơ
Người theo dõi
352.133
Đang theo dõi
30
Lượt thích
2.157.327
Video
704

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRI.KETO

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 11.563 lượt xem, 514 lượt thích và 24 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nutri.keto, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,97% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-06-10, 5 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #nutrition.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 23 giây.