İçeriğe geç
TikMonkey

Bu kayıtta 7699011956660800800 numaralı video için oynatılabilir medya yok; aşağıdaki herkese açık meta veriler yine de dizinde yer alıyor.

🔥 CUT vs BULK 💪 – உங்க இலக்கு என்ன? 🔥 CUT (கொழுப்பைக் குறைப்பது) ✅ கலோரி குறைவாக சாப்பிடு… — @giri_bodyfit

Paylaşım tarihi: 21 Eki 2026 (iki haftadan uzun süre önce)0 sn458 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
458
Beğeni
25
Yorum
0
Paylaşım
1
Kaydetme
4
Etkileşim
%5,68
Süre
0 sn
Yayın tarihi
21 Eki 2026

Video analizleri

@giri_bodyfit tarafından paylaşılan “🔥 CUT vs BULK 💪 – உங்க இலக்கு என்ன? 🔥 CUT (கொழுப்பைக் குறைப்பது) ✅ கலோரி குறைவாக சாப்பிடுதல் ✅ புரதச்சத்து அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளுதல் ✅ தசைகளைப் பாதுகாத்து கொழுப்பைக் குறைத்தல் 💪 BULK (தசை வளர்ப்பது) ✅ தேவைக்கு மேல் கலோரி எடுத்துக்கொள்ளுதல் ✅ போதுமான புரதம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் ✅ எடையை படிப்படியாக அதிகரித்து தசை வளர்த்தல் 🔥 CUT ஆனாலும் BULK ஆனாலும், வெற்றிக்கு முக்கியம் சரியான உணவு, கடின உழைப்பு, தொடர்ச்சியான முயற்சி! 💯 உடல் மாற்றம் ஜிம்மில் மட்டும் இல்லை… உங்கள் சமையலறையில்தான் ஆரம்பமாகிறது! 👇 நீங்க இப்ப CUT பண்றீங்களா? BULK பண்றீங்களா? கமெண்ட் பண்ணுங்க! 🏋️ TAMILGYM DISCIPLINE BUILDS FREEDOM #TamilGym #cut #homefitnes #muscle #fatloss” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 458 görüntüleme, 25 beğeni, 0 yorum, 1 paylaşım. Bu, %5,68 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 0 saniye. Video 4 kez kaydedildi.

Veriler 21 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Giri_Gym Tamil

@giri_bodyfit

➡️TamilGym ➡️Discipline, Motivation ➡️Mindset 🇱🇰🔛🇩🇪 ➡️Car’s & Motorbike

Profili gör
Takipçi
16.262
Takip edilen
7
Beğeni
317.443
Videolar
1.436

Son videolar

DAHA FAZLASI: @GİRİ_BODYFİT

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 458 görüntüleme, 25 beğeni ve 0 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @giri_bodyfit paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %5,68 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-10-21 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 3 hashtag bağlantısı var; ilki #cut.