İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

Basta pastiglie per ogni minimo mal di testa! 💆‍♀️🛑 Sapevi che circa il 95% dei mal di te… — @giuliaredd

Paylaşım tarihi: 29 May 2026 (5 ay önce)57 sn36.781 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
36.781
Beğeni
336
Yorum
4
Paylaşım
19
Kaydetme
75
Etkileşim
%0,98
Süre
57 sn
Yayın tarihi
29 May 2026

Video analizleri

@giuliaredd tarafından paylaşılan “Basta pastiglie per ogni minimo mal di testa! 💆‍♀️🛑 Sapevi che circa il 95% dei mal di testa comuni è di tipo muscolo-tensivo? Spesso la causa principale non è dentro la testa, ma deriva da una forte contrazione dei muscoli del collo, delle spalle e della zona cervicale. In questi casi, prendere un antidolorifico serve solo a coprire il sintomo, senza risolvere il problema alla radice. In questo video ti mostro un esercizio di rilassamento profondo che adoro. Ti serve solo una palla morbida e un po' sgonfia (va benissimo anche una palla da pilates o una per bambini). ✨ Come fare: 1️⃣ Sdraiati a pancia in su e posiziona la palla sgonfia sotto la nuca/collo. 2️⃣ Crea il buio nella stanza, chiudi gli occhi e lascia andare le tensioni del viso (fronte, occhi, mandibola). 3️⃣ Respira profondamente, sentendo la testa che affonda dolcemente nel supporto. 4️⃣ Se vuoi, aggiungi dei piccolissimi movimenti con la testa (come per dire un "no" accennato) per massaggiare la zona suboccipitale. Prenditi 5-10 minuti per te e lascia che i muscoli si distendano naturalmente. 🌿 👇 Salva questo video per ricordatene la prossima volta che senti arrivare la tensione e condividilo con chi soffre spesso di mal di testa! #malditesta #cervicale #tensionemuscolare #yogaitalia #rilassamento” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 36.781 görüntüleme, 336 beğeni, 4 yorum, 19 paylaşım. Bu, %0,98 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 5 ay önce paylaşıldı ve süresi 57 saniye. Video 75 kez kaydedildi.

Veriler 25 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

giuliaredd | Yoga

@giuliaredd

Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom

Profili gör
Takipçi
416.992
Takip edilen
36
Beğeni
3.157.822
Videolar
509

Son videolar

DAHA FAZLASI: @GİULİAREDD

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 36.781 görüntüleme, 336 beğeni ve 4 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @giuliaredd paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %0,98 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-05-29 tarihinde, yani 5 ay önce paylaşıldı.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 57 saniye.