Many people get confused about the different heads of the tricep and how they work. Let m… — @gymplugofficial

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Many people get confused about the different heads of the tricep and how they work. Let me clear things up for you - you can’t isolate any single head of the tricep, only bias. To bias the long head you want an exercise where the arm is by your side and the upper arm isn’t moving, only the forearm, like any variation of a pushdown. If you want to bias the medial and lateral heads, do any overhead extension or a Jm press, in those movements the long head will be in a disadvantaged position to produce force, and the other heads will be more stimulated. #arms #armtraining #tricepsworkout #biceps #shoulderexercises” de @gymplugofficial tem 8.010 visualizações, 154 curtidas, 3 comentários e 2 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 1,99% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 14 meses e tem duração de 0 segundo. Total de salvamentos: 42.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 8.010 visualizações, 154 curtidas e 3 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @gymplugofficial, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 1,99% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2025-09-02, há 14 meses.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 3 hashtags, começando por #arms.