Many people get confused about the different heads of the tricep and how they work. Let m… — @gymplugofficial

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @gymplugofficial « Many people get confused about the different heads of the tricep and how they work. Let me clear things up for you - you can’t isolate any single head of the tricep, only bias. To bias the long head you want an exercise where the arm is by your side and the upper arm isn’t moving, only the forearm, like any variation of a pushdown. If you want to bias the medial and lateral heads, do any overhead extension or a Jm press, in those movements the long head will be in a disadvantaged position to produce force, and the other heads will be more stimulated. #arms #armtraining #tricepsworkout #biceps #shoulderexercises » compte 8 010 vues, 154 j’aime, 3 commentaires et 2 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 1,99 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 14 mois et dure 0 seconde. Elle a été enregistrée 42 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 8 010 vues, 154 j’aime et 3 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @gymplugofficial, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 1,99 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2025-09-02, il y a 14 mois.

Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?

La capture relève 3 hashtags, à commencer par #arms.