High-Protein Glow Salad for Muscle Support & Skin Health 🥑✨ This salad is creamy, juicy,… — @recipes.by.ani

動画のインサイト

@recipes.by.aniのTikTok動画「High-Protein Glow Salad for Muscle Support & Skin Health 🥑✨ This salad is creamy, juicy, fresh and satisfying, making it perfect for muscle support, skin glow, post-workout meals and balanced everyday eating 🤍 Ingredients: * 1 cucumber * 1 tomato * 100 g grilled chicken breast * ¼ red onion * ½ avocado * 60 g creamy yogurt dressing(find the dressing recipe through the link in my bio) Why you'll love it: + Muscle support – chicken breast and yogurt provide protein to support muscle maintenance and recovery + Healthy fats & fullness – avocado provides unsaturated fats that help make this meal more satisfying + Gut health support – vegetables contribute fiber to support healthy digestion + Skin glow support – tomatoes and other colorful ingredients provide vitamins and beneficial plant compounds that support healthy-looking skin + Hydration & freshness – cucumber and tomato add water and keep the salad fresh and refreshing Nutrition highlights: • High in protein • Provides healthy fats • Contains fiber • Rich in vitamins & antioxidants • Balanced and nutrient-dense #healthysalad #saladrecipe #saladideas #healthyrecipe #proteinsalad」は、このインデックスが取得した公開指標で15,758回再生、302いいね、1コメント、38シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.16%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は12 秒です。 177回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、15,758回再生、302いいね、1コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@recipes.by.aniが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.16%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-16（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには3件のハッシュタグがあり、#healthyrecipeから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は12 秒です。