SET your paddle – Use the first part of your stroke (the catch) to get your hand and fore… — @effortlessswimming

動画のインサイト

@effortlessswimmingのTikTok動画「SET your paddle – Use the first part of your stroke (the catch) to get your hand and forearm facing backwards. This isn’t the power phase, so it doesn’t need to be fast or forceful. The more relaxed you can stay through this movement, the easier it is to get into a good position. PRESS back – Feel like you’re anchoring your arm in the water, pressing against it as you move your body past your arm. ACCELERATE past the hip – Swimming movements should build from slow to fast. Gradually accelerate your arm through the stroke to generate propulsion.」は、このインデックスが取得した公開指標で14,392回再生、395いいね、1コメント、23シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.91%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は15 秒です。 97回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、14,392回再生、395いいね、1コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@effortlessswimmingが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.91%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-01（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は15 秒です。