SET your paddle – Use the first part of your stroke (the catch) to get your hand and fore… — @effortlessswimming

Wawasan video

Video TikTok @effortlessswimming “SET your paddle – Use the first part of your stroke (the catch) to get your hand and forearm facing backwards. This isn’t the power phase, so it doesn’t need to be fast or forceful. The more relaxed you can stay through this movement, the easier it is to get into a good position. PRESS back – Feel like you’re anchoring your arm in the water, pressing against it as you move your body past your arm. ACCELERATE past the hip – Swimming movements should build from slow to fast. Gradually accelerate your arm through the stroke to generate propulsion.” memiliki 14.392 tayangan, 395 suka, 1 komentar, 23 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,91% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 15 detik. Video ini telah disimpan 97 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 14.392 tayangan, 395 suka, dan 1 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @effortlessswimming, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,91% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-01, lebih dari dua minggu lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 15 detik.