How a dietitian eats 🍱 Follow for more simple nutrition tips and realistic ways to enjoy… — @nutritionbabe

動画のインサイト

@nutritionbabeのTikTok動画「How a dietitian eats 🍱 Follow for more simple nutrition tips and realistic ways to enjoy your favorite foods! 🍣💚 I love that Japanese restaurants serve food groups in the right order. When you’re having a meal with carbohydrates like rice, you want to eat veggies and protein first 🥒🥕🥬 Foods like leafy greens, cucumbers, and carrots give you fiber and volume before moving on to simple carbs and sugars. Research has found that eating vegetables before carbohydrates can lead to a lower post-meal glucose response compared with eating the carbohydrates first. Save this for your next sushi night! 💚 #sushi #japanesefood #dietitian #bloodsugarbalance #healthyeating」は、このインデックスが取得した公開指標で7,501回再生、239いいね、0コメント、0シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.19%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は32 秒です。 11回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、7,501回再生、239いいね、0コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@nutritionbabeが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.19%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-29（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには4件のハッシュタグがあり、#dietitianから始まります。

このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか？

楽曲「original sound - nutritionbabe」を使用しています。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は32 秒です。