@ilanamuhlsteinrd Nobody hated their body more than I did. I cried in dressing rooms and… — @nutritionbabe

動画のインサイト

@nutritionbabeのTikTok動画「@ilanamuhlsteinrd Nobody hated their body more than I did. I cried in dressing rooms and cut myself out of every picture. I’ll never forget my rock bottom. I was well over 200 pounds and exhausted from years of dieting and failing. I was doing burpees and mountain climbers, but all I could see were the rolls and stretch marks I hated. I felt like they were keeping me from the person I knew was in there: energetic, full of light, excited to get dressed, and happy to be in the photos. After years of pain, shame, and struggle, I finally decided to take control—to stop giving up on myself and go all in. I realized I was spending as much time whining and wishing things would change as it would take to track my food and walk for 30 minutes a day. For the first time, I saw progress without feeling like I was suffering. I ate more food, not less. Every healthy choice and swap made me feel proud, not deprived. If you’re wondering what finally helped me stop starting over, get the METHOD on my page and I’ll share the exact 5-step loop I use every day to lose weight and keep it off.」は、このインデックスが取得した公開指標で10,705回再生、468いいね、10コメント、18シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.63%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは10 日前で、再生時間は1 分6 秒です。 19回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、10,705回再生、468いいね、10コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@nutritionbabeが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.63%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-18（10 日前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分6 秒です。