本日はワンパンツでできるバジル不使用ジェノベーゼ風パスタの作り方をお授業していきります☺️🌿 【材料 2〜3人分】 パスタ : 200g みじん切り玉ねぎ : 1/2個分 水 :… — @tsubasa_kyoduka

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@tsubasa_kyodukaのTikTok動画「本日はワンパンツでできるバジル不使用ジェノベーゼ風パスタの作り方をお授業していきります☺️🌿 【材料 2〜3人分】 パスタ : 200g みじん切り玉ねぎ : 1/2個分 水 : 400ml 牛乳 : 200ml コンソメ顆粒 : 小さじ1/2 オリーブオイル : 大さじ1 ほうれん草ジェノベーゼソース ほうれん草 : 200g おろしにんにく : 小さじ1 オリーブオイル : 大さじ3 粉チーズ : 大さじ3 ミックスナッツ（細かく砕く） : 大さじ2 塩 : 小さじ1/3 ブラックペッパー : 適当 チーズ仕上げ ピザ用チーズ : 約200g 【作り方】 ① ほうれん草を沸騰したお湯で30〜60秒だけ茹で、冷水に取って冷まし、しっかり水気を絞ります。ほうれん草、にんにく、オリーブオイル、粉チーズ、砕いたナッツ、塩、ブラックペッパーをブレンダーに入れ、なめらかな濃い緑色のペーストにします。（回りにくければ水を大さじ1程度加えます） ② 大きめのフライパンにパスタ : 200g、みじん切り玉ねぎ : 1/2個分、水 : 400ml、牛乳200m l、コンソメ小さじ1/2 : オリーブオイル : 大さじ1を入れ熱し、沸騰したら弱めの中火にし汁けが無くなるくらいまで時々混ぜながら、袋の表示時間を目安に煮ます。（水分がなくなったのにパスタがまだ硬ければ、水を50mlずつ追加して煮ます） ③ パスタが茹で上がったら弱火にしピザチーズを入れ、混ぜながら溶かします。 ④ 火を止めて、①のソースを投入し、全体が均一な緑色になるまでしっかり混ぜたら、味見をして最後に塩・黒こしょうで味を整えたら完成です。 （ソースが重すぎる場合は、牛乳を大さじ1ずつ加えて好みのトロトロ具合に調整して大丈夫です） #簡単レシピ #献立 #夜のルーティン」は、このインデックスが取得した公開指標で188,240回再生、7,293いいね、271コメント、167シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.11%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2 か月前で、再生時間は1 分4 秒です。 896回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、188,240回再生、7,293いいね、271コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@tsubasa_kyodukaが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.11%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-03（2 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#献立から始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分4 秒です。