下界帰りの最高に美味しい美肌晩ごはん☺️ 【材料 2〜3人分】 鶏もも肉：3枚 生姜：大きめ1かけ ねぎ：1本 水 : 100ml 小口ネギ : 適当 ごま油：大さじ1 一味 ：… — @tsubasa_kyoduka

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@tsubasa_kyodukaのTikTok動画「下界帰りの最高に美味しい美肌晩ごはん☺️ 【材料 2〜3人分】 鶏もも肉：3枚 生姜：大きめ1かけ ねぎ：1本 水 : 100ml 小口ネギ : 適当 ごま油：大さじ1 一味 ：小さじ1/4 砂糖：大さじ1 醤油：大さじ3 オイスターソース：大さじ2 塩、ブラックペッパー : お好みで 【作り方】 ①鍋に生姜の薄切り＋ねぎ1本分を敷き、その上に鶏もも肉を並べる。水を100ml程度入れ熱し沸騰したら、蓋をし弱火で20分蒸し煮にします。火を止めて5分ほど置き、鶏の中心まで火が通っていることを確認します。 ② 一緒に茹でたネギと生姜をみじんこ切りにしボウルに入れ、小口ネギ、砂糖：大さじ1、醤油：大さじ3、オイスターソース：大さじ2、①の茹で汁を150ml程度入れ混ぜます。 ③ 蒸し上がった鶏を取り出し、細切りにし、②に入れしっかり混ぜたら味見をして、塩とブラックペッパーで味を整えたら完成です。 ※タレの量が足りなければ、同じ分量もしくは半量それぞれの調味料と汁を足してあげてください。 ------------------------------ #簡単レシピ #献立 #飯動画」は、このインデックスが取得した公開指標で203,252回再生、9,032いいね、283コメント、179シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.67%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは3 か月前で、再生時間は1 分です。 1,759回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、203,252回再生、9,032いいね、283コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.67%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-08-22（3 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#献立から始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分です。