GRANOLA SÚPER PROTEICA 🔥💪🏻 Tiene más de 50 g de proteína, es súper rica y muy fácil de ha… — @mili.plants

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@mili.plantsのTikTok動画「GRANOLA SÚPER PROTEICA 🔥💪🏻 Tiene más de 50 g de proteína, es súper rica y muy fácil de hacer 🙌🏻 Para hacerla, en un bowl mezclamos: - 1/2 taza de arveja texturizada 🫘 - 1/2 taza de soja texturizada 🫘 - 1/2 taza de garbanzo texturizado 🫘 - 1 puñado de frutos secos 🥜 En otro bowl mezclamos: - 2 cucharadas grandes de pasta de almendras de @monda.com.ar , que aporta sabor, textura y ayuda a unir la granola 🙌🏻 - Endulzante a elección (yo usé jarabe de dátil)🍯 - Un chorrito de esencia de vainilla 💛 - Un chorrito de leche vegetal 🥛 Unimos ambas preparaciones con las manos y lo pasamos a la fuente para horno sobre papel manteca (o en freidora de aire). La cocinamos a 180 grados por 10/15 minutos (a mitad de cocción hay que mezclarla para que se dore bien por todos lados)🔥 Dejamos que se enfríe y ya está lista para disfrutar 😍🩷 Contame si te gustó y si la vas a preparar 🩷🩷🩷 #granolaproteica #arvejatexturizada #granola #pastadealmendras」は、このインデックスが取得した公開指標で26,984回再生、2,271いいね、11コメント、115シェアとなっています。 エンゲージメント率は8.88%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは4 か月前で、再生時間は40 秒です。 987回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、26,984回再生、2,271いいね、11コメントです。

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このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は8.88%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-06-26（4 か月前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は40 秒です。